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認知症予防に関する記事一覧

認知症予防について知ろう!

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糖質制限中には赤ワインがおススメ!アンチエイジング効果もあり!

糖質制限をしている時でも、どうしてもお酒が飲みたくなってしまった時はお酒の中でも糖質の低い赤ワインがおススメです。さらに赤ワインのポリフェノールには体に良い色々な効果があるので、同時にアンチエイジングも出来てしまいます!赤ワインのポリフェノ